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[같이가치 제주여행] 11. 놀멍쉬멍 즐기는 제주의 피톤치드
피톤치드는 심리적인 안정감과 심폐 기능의 강화, 피부소독 등 여러 약리 작용을 하는것으로 알려져 있다. 산중턱에서 피톤치드는 보다 효과적으로 발산하는데, 한라산으로 이어진 제주의 중산간은 피톤치드를 느낄 수 있는 최적의 장소다. 높은 산, 거친 숲이 아니라도 제주의 중산간에서 쾌적한 산림욕을 즐길 수 있다. 잘 다듬어진 길로 편하게 이동하며 제주의 초록을 느껴볼 수 있는 여행 코스로 “놀멍쉬멍 즐기는 제주의 피톤치드” 코스를 권합니다. 잠시 쉬어가도 좋다. 다만 제주의 자연을 듬뿍 담아가시길 바란다.
에코 힐링의 공간 <사려니 숲과 비자림>
에코 힐링 걷기 코스 또한 다양하지만 그중 사려니숲과 피톤치드로 가득찬 비자림을 소개한다. ‘숲은 가장 훌륭한 종합병원’이라는 말이 있을 정도로 숲을 걷는 것은 단순히 걷기가 아니라 지친 몸과 마음을 치유할 수 있는 힐링의 시간이다.
여름휴가 피서지를 찾아서 <제주, 한여름 시원한 곳 어디 없을까?>
시각적인 요소만으로도 무더위를 씻겨 보내줄 한여름의 제주 지상낙원이 필요한 여름. 보기만 해도 아찔한 크기의 얼음 테마 관광지부터 자연이 만들어주는 피톤치드 향 가득한 나무숲 그늘과 더운 여름에 들어가도 춥다는 계곡에서 보내는 하루는 어떨까?
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